yinyoga Archivi - YOGA SUITE

Natale a Yoga Suite

Giancarlo — Sat, 11 Dec 2021 10:21:08 +0000

In occasione delle festività natalizie lo studio Yoga Suite resterà regolarmente aperto ad eccezione dei giorni festivi del 25/26/31 dicembre e 1/6 gennaio. Il 24... Leggi tutto »

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Nuovo corso Yin Yoga

Giancarlo — Mon, 30 Sep 2019 16:35:42 +0000

E le novità di Ottobre non finiscono, non solo pratica dinamica Yang ma anche....Yin!

A partire dal 4 Ottobre tutti i venerdì alle 9.30 abbiamo introdotto anche una classe di Yin Yoga con Giada Sansoni.

Lo Yin Yoga è una pratica quieta e lenta che ti porta profondamente in ascolto del corpo, le pose vengono mantenute a lungo e stando nella posa impariamo a stare nel momento presente.

Il respiro è nostro alleato nel creare spazio, stare nella posa ci aiuta a coltivare l'accettazione per tutto ciò che affiora sul tappetino e ad usare la gentilezza con il corpo, con i pensieri e con le nostre emozioni.

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YIN YOGA e BAGNO SONORO CON CAMPANE TIBETANE

Giancarlo — Sun, 12 Feb 2017 18:28:50 +0000

Yoga Suite Appia
Sabato 22 Aprile
ore 11.00 - 13.00
con Deborah Caponera e Andrea Lulli

Il potere della quiete e il potere del suono e della vibrazione armonica delle campane tibetane,
per un’esperienza che avvolge, attraversa e conduce il corpo e la mente verso il rilassamento profondo,
il rilascio di tensioni e l’apertura al dialogo con noi stessi al di là delle parole.
Pratica per tutti i livelli
Costo: 15 euro per gli iscritti
Posti limitati, è necessaria la prenotazione: 391.7038254 – contact@yoss.it

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