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Per il quarto anno consecutivo siamo felici  di presentare il prossimo corso di Formazione Professionale Insegnanti di yoga, YOGA & MEDICINA, per l’anno 2016/2017. Quest’anno, in virtù... Leggi tutto »

Lo yoga del cuore per le donne
In questo workshop andremo a esplorare insieme diversi modi per aprire il cuore attraverso le pose di yoga, la respirazione, la musica e la poesia.

Il maestro Yoss reinterpreta il Vinyasa in una pratica rivolta al benessere integrale della persona, che nasce dalla fusione di diversi stili di Yoga e Arti Marziali.

Il suo motto è stabilità in movimento: partendo dalla riscoperta del proprio centro, e del respiro che nasce dal centro, la sequenza fluida dei movimenti porta a liberare la mente lasciando che i pensieri scorrano. Da questa [...]

Corso di accompagnamento al parto per i compagni di nascita
Domenica 19 marzo ore 10.30 - 12.30

Yoga Suite Flaminio
Via Flaminia 203
3283554500
contact@yoss.it

Ultimi posti disponibili.
Una tecnica straordinaria di conservazione della salute e della giovinezza dell’intero organismo, annoverata tra i processi di purificazione Kaya Kalpa.

In circa due ore questa antica tecnica consente di ripulire in modo naturale l’intero apparato digerente ed in particolare l’intestino da tutte le scorie e residui non digeriti che nel tempo sono stati accumulati [...]

YIN YOGA
SPECIAL CLASS
Il potere di una pratica quieta
Lo yin yoga è una pratica quieta ma allo stesso tempo profonda e meditativa che, attraverso posture mantenute a lungo e abbinate al respiro, lavora passivamente sul rilascio di tensioni dai tessuti connettivi più profondi, mobilizzando e rafforzando le articolazioni, i legamenti e le fasce muscolari.

Sabato 26 Novembre 2016
ore [...]

Ultimo incontro della trilogia questo sabato 10 dicembre ore 11.00-13-30

Costo 30 euro
I posti sono limitati, è necessaria la prenotazione

Early Morning Yoga Class

solo a Yoga Suite Appia tutti i mercoledì a partire da mercoledì 12 ottobre
ore 7.15-8.15 con Sonia Vagni

Una lezione di Yoga energizzante per un risveglio del corpo e della mente che apporterà dinamicità e benessere al resto della giornata.
Questa pratica, adatta a tutti i livelli, allunga e tonifica i muscoli focalizzandosi sul respiro e sull’allineamento. [...]