Attraverso l’integrazione di pratiche di yoga e meditazione, laboratori di consapevolezza, momenti di riflessione condivisa e spazi di silenzio e ascolto, esploreremo come rendere l’esperienza del vivere più coinvolgente, appagante, serena e luminosa.

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Una tecnica straordinaria di conservazione della salute e della giovinezza dell’intero organismo.
In circa due ore questa antica tecnica consente di ripulire in modo naturale l’intero apparato digerente ed in particolare l’intestino da tutte le scorie e residui non digeriti accumulati nel tempo. Questi costituiscono la principale fonte di auto-intossicazione, problemi digestivi, gonfiori e intolleranze alimentari.

Gli effetti sono incredibili ed immediati, si prova un senso di generale benessere, migliora la lucentezza della pelle, il sonno diventa più profondo e ristoratore. Inoltre, la mente diviene più leggera, favorendo stati di coscienza superiori.

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Dalle ore 17.45 alle ore 21.00 si terranno lezioni speciali di yoga con un programma pensato per questa straordinaria manifestazione.

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14 -15 - 16 Giugno - Isole Pontine

con Floriana D'Intino

in collaborazione con SAIL2SAIL

“MOLLA GLI ORMEGGI E LASCIA CHE IL VENTO GONFI LE TUE VELE”

Tre giorni intensi di condivisone, di pratiche yoga, di veleggiate, immersi in luoghi spettacolari dove l’anima rinasce al solo sguardo.

Tre giorni dedicati al benessere e al recupero delle energie, del corpo e della mente. Si susseguiranno lezioni di yoga all’alba e al tramonto in posti accuratamente scelti tra terra e acqua, piacevoli veleggiate nell’arcipelago Pontino, attività velica, snorkelling, momenti di relax, bagni rigeneranti nelle splendide acque cristalline, meditazioni e momenti di condivisione sotto il cielo stellato, tecniche di respirazione (pranayama).  

Fluiremo con il ritmo delle onde, in una cornice di mare, sole e vento, immersi completamente nella natura.

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21 Giugno - Stadio della Farnesina Roma

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